当凛冽寒风席卷冬日，空气变得干燥刺骨，不少人的双眼也开始陷入“干”扰——眼干、眼涩、异物感如影随形，看屏幕久了更是酸胀刺痛，甚至出现视物模糊。这些不适并非小事，而是冬季高发的干眼症在“作祟”。这个冬天，南昌普瑞眼科以专业诊疗实力，为双眼筑起温暖防护墙，告别干眼困扰，重拾水润清晰。
冬季为何成干眼“重灾区”？这些诱因别忽视
冬季干眼症高发，与环境、生活习惯密切相关：
-环境干燥“偷”走水分：冬季气温低，空气湿度大幅下降，加上室内暖气、空调持续供暖，加速眼表泪液蒸发，就像暴露在寒风中的湖面，水分快速流失却难以补充，导致眼表润滑不足。
-用眼过度加重负担：天冷时人们更爱宅家，长时间刷手机、看电脑，眨眼次数不自觉减少（正常每分钟15-20次，用眼时仅5-10次），泪膜无法及时更新，眼表持续处于“缺水”状态。
-隐形眼镜佩戴不当：冬季泪液分泌减少，隐形眼镜与眼表的摩擦增大，不仅容易引发干涩不适，还可能增加角膜感染风险，成为干眼的“助推器”。
精准诊疗，南昌普瑞破解干眼“密码”
面对不同类型、不同程度的干眼，盲目滴眼药水往往治标不治本，甚至可能因药物成分刺激加重病情。南昌普瑞眼科打造“精准诊断+个性化治疗”的干眼诊疗体系，从根源解决问题：
-专业检查，锁定病因：通过眼表综合分析仪、泪液分泌测试、泪膜破裂时间检测等先进设备，全面评估眼表状态、泪液质量，精准区分蒸发过强型、水液缺乏型等干眼类型，避免“千人一方”的误区。
-分层治疗，对症施策：
-轻度干眼：采用人工泪液补充、睑板腺按摩等基础护理，配合热敷眼罩改善睑板腺功能，促进脂质分泌，减少泪液蒸发。
-中度干眼：开展IPL强脉冲光治疗，通过特定波长光能量封闭眼睑异常血管，杀灭螨虫，同时刺激睑板腺分泌，从源头改善泪液质量，治疗过程温和无痛，一次即可缓解不适。
-重度干眼：针对难治性干眼，可进行泪道栓塞术，通过植入可吸收栓塞物阻塞泪道，减少泪液排出，延长泪液在眼表的停留时间，持久保持眼表湿润。
冬季护眼，普瑞伴你水润过冬
除了专业诊疗，南昌普瑞眼科还为大家送上冬季干眼防护小贴士：
-室内使用加湿器，将空气湿度保持在40%-60%，减少泪液蒸发;
-每用眼40分钟，远眺5分钟，有意识增加眨眼次数，让眼睛“劳逸结合”;
-避免长时间佩戴隐形眼镜，每日佩戴时间不超过8小时，选择透氧性更佳的镜片;
-减少辛辣刺激饮食，多吃富含维生素A、Omega-3脂肪酸的食物，为眼表健康补充营养。
这个冬天，别让干眼偷走双眼的水润与清晰。南昌普瑞眼科以专业的诊疗技术、贴心的服务，为你的双眼保驾护航。若你正被眼干、眼涩等不适困扰，不妨走进南昌普瑞，让专业医生为你定制专属解决方案，在寒冷冬日里，给双眼一份持久的水润守护。
责任编辑：李 震
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